LA ENERGÍA DEL AMOR

Salud Alternativa 103
Cómo activarla para fortalecer sus emociones

Desarrollar una sexualidad placentera es una asignatura infaltable en la vida saludable de cualquier persona y además una forma de mantenerse siempre en movimiento y actualizado. ¿Cómo potenciar sus beneficios en la relación sexual, y de qué manera mejorar su panorama para que influya en los demás aspectos de su vida? Si tiene ganas de ponerse en marcha, ésta es su oportunidad.

Actividad e hidratación

Cuánto y qué beber según el ejercicio

Interviú Alternativo

Separación: ¿Cuál es el mejor camino para empezar de nuevo?

Tiempo Libre

Los mejores cursos

Cosmética Natural

Cremas humectantes naturales: piel mas hidratada con sustancias vegetales

LA DIETA DEL SUEÑO

Salud Alternativa 102
Plan Anti-kilos para comer de todo y “quemar” calorías mientras duerme

En general, cuando buscamos perder algunos kilos, recurrimos a estrictos regímenes alimentarios que establecen listas de “permitidos” y “prohibidos”. ¿El resultado? Al cabo de un tiempo, solemos abandonar el propósito, cansados de limitaciones extremas. Diversos estudios científicos han demostrado que la clave del descenso sostenido de peso, es hacer tres comidas diarias, evitando los carbohidratos en la cena. De esta manera, se programa al organizmo para que “queme” calorías durante el descanso.

Sexualidad

¿Por qué fracasamos en la cama?

Interviú Alternativo

¿Por qué nunca estamos conformes con nuestro cuerpo?

Bikram Yoga

Las posturas tradicionales a 42º C

Protectores solares y geles refrescantes

Cómo cuidar la piel de manera natural

USTED ES PSICO RIGIDO?

Salud Alternativa 101
Cómo saber si su mente es flexible o estructurada

“Todos los caminos conducen a Roma”. Deténgase en esta frase. ¿Usted es de los que toman el mismo autobús con idéntica dirección o, por el contrario, cree que hay varios puntos de vista para cualquier situación? En esta oportunidad, evaluaremos de qué manera pensamos, cómo estas estructuras influyen en nuestra vida y el modo de modificarlas para que funcionen a nuestro favor.

Relaciones Humanas

Cuando el dinero condiciona a la pareja

Perlitas del barrio chino

Alimentos y elementos de la “pequeña Asia oriental”

Auto-bronceantes naturales

Cómo lograr un bronceado sano

Sexualidad

Tenemos que hablar de todo?

CAMBIO DE HÁBITOS!

Salud Alternativa 100
Cómo eliminar las rutinas y sus efectos que lo perjudican!

Estrés, preocupaciones, tensión, obligaciones interminables; ¿será muy complicado sentirse bien, en plenitud, en la vida actual? Aunque parezca imposible, vivir mejor y sentirse a gusto con la cotidianeidad no depende de grandes transformaciones, sino de pequeños cambios de actitud, que nos vuelven mas positivos ante los imprevistos de la rutina.

Cosmética Natural

Tinturas Naturales: color y vida al cabello

Cremas reductoras de abdomen

Una opción natural para bajar la panza

Cómo alimentarnos sin descuidar la salud

Plan pre-verano de alimentación: convencional y vegetariano

Sexualidad

Fantasías sexuales de la pareja… sin miedo

Investigación

Plomo en lápices labiales: Riesgos maquillados para la salud

La prohibición de utilizar plomo en productos que tienen contacto directo con el organismo humano data de mucho tiempo atrás. ...

Entrevistas

Sanación integral: Cómo sintonizar el cuerpo con la mente y las emociones

Entrevista con el Dr. Eugenio Zampini, médico acupuntor Es importante aprender a reconocer que cuando aparece un síntoma ya hubieron modificaciones ...

Cosmética natural

Restauradores capilares: Protección contra el sol y el mar

Las olas y el viento… llevan a soñar con vacaciones, pero suelen ser una pesadilla para las aspiraciones a un ...

Naturama

Pasillos y entradas: Secretos que brindan calidez

Se trata de espacios que por ser un lugar de paso pequeño solemos pasar por alto. Sin embargo, si queremos ...

Sexualidad

Encuentros íntimos: Una “terapia” para el placer y la estética

Se ha comprobado tantas veces que las relaciones sexuales son tan importantes para la salud y para la belleza que ...

Psicología

Amores que cansan

Hasta hace unos meses era “la persona especial”, aquel con quien compartiríamos la vida entera. Sin embargo, gradualmente, comenzamos a ...

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Embarazo y menstruación: Cómo afectan los cambios hormonales en la piel

Como ya mencionamos en nuestra primera entrega, donde tratamos pubertad y menopausia, la piel es afectada por la alfuencia o ...

Alimentación sana y natural

Ensalada agridulce

Para todos aquellos que son amantes de la mezcla de sabores, proponemos esta ensalada con aderezo especial. Con posibilidades de ...