3 TECNICAS MENTALES PARA DESBLOQUEAR SU MENTE!

Salud Alternativa 104
El bloqueo emocional nos impide lograr nuestros objetivos

Mejorar nuestra armonía, encontrar pareja o superar un problema de salud: todos tenemos metas y hacemos lo imposible para alcanzarlas. Sin embargo, nuestros esfuerzos parecen no ser suficientes. ¿La solución? Trabajar la armonía entre cuerpo, mente y espíritu.

Interviú Alternativo

¿Cómo definen la infidelidad los hombres y las mujeres?

Relaciones humanas

Adolescentes eternos, ¿son o se hacen?

Calidad de vida

Mujeres de buen corazón: prevención y cuidados a partir de los 30

Cosmética Natural

Hidratación y exfoliación: cuidados intensivos después del verano

LA ENERGÍA DEL AMOR

Salud Alternativa 103
Cómo activarla para fortalecer sus emociones

Desarrollar una sexualidad placentera es una asignatura infaltable en la vida saludable de cualquier persona y además una forma de mantenerse siempre en movimiento y actualizado. ¿Cómo potenciar sus beneficios en la relación sexual, y de qué manera mejorar su panorama para que influya en los demás aspectos de su vida? Si tiene ganas de ponerse en marcha, ésta es su oportunidad.

Actividad e hidratación

Cuánto y qué beber según el ejercicio

Interviú Alternativo

Separación: ¿Cuál es el mejor camino para empezar de nuevo?

Tiempo Libre

Los mejores cursos

Cosmética Natural

Cremas humectantes naturales: piel mas hidratada con sustancias vegetales

LA DIETA DEL SUEÑO

Salud Alternativa 102
Plan Anti-kilos para comer de todo y “quemar” calorías mientras duerme

En general, cuando buscamos perder algunos kilos, recurrimos a estrictos regímenes alimentarios que establecen listas de “permitidos” y “prohibidos”. ¿El resultado? Al cabo de un tiempo, solemos abandonar el propósito, cansados de limitaciones extremas. Diversos estudios científicos han demostrado que la clave del descenso sostenido de peso, es hacer tres comidas diarias, evitando los carbohidratos en la cena. De esta manera, se programa al organizmo para que “queme” calorías durante el descanso.

Sexualidad

¿Por qué fracasamos en la cama?

Interviú Alternativo

¿Por qué nunca estamos conformes con nuestro cuerpo?

Bikram Yoga

Las posturas tradicionales a 42º C

Protectores solares y geles refrescantes

Cómo cuidar la piel de manera natural

USTED ES PSICO RIGIDO?

Salud Alternativa 101
Cómo saber si su mente es flexible o estructurada

“Todos los caminos conducen a Roma”. Deténgase en esta frase. ¿Usted es de los que toman el mismo autobús con idéntica dirección o, por el contrario, cree que hay varios puntos de vista para cualquier situación? En esta oportunidad, evaluaremos de qué manera pensamos, cómo estas estructuras influyen en nuestra vida y el modo de modificarlas para que funcionen a nuestro favor.

Relaciones Humanas

Cuando el dinero condiciona a la pareja

Perlitas del barrio chino

Alimentos y elementos de la “pequeña Asia oriental”

Auto-bronceantes naturales

Cómo lograr un bronceado sano

Sexualidad

Tenemos que hablar de todo?

Servicios

Reunión Mundial de Expertos en Enfermedades Raras o de Baja Frecuencia

Las Enfermedades Raras o de baja frecuencia son aquellas poco conocidas o que aparecen rara vez en la población. Sin ...

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Relax express: Cómo renovar energía en pocos minutos

Las obligaciones y multifunciones que deparan estas épocas donde el trabajo y la vida profesional son casi a tiempo completo ...

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Correctores líquidos: ¿Tóxicos y adictivos?

Utilizado diariamente por estudiantes y trabajadores para borrar textos escritos, el líquido corrector podría ser retirado del mercado por ser ...

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Repostería integral: ¿Quién dijo que el dulce engorda?

Comer dulces ricos y sanos es muy fácil. El secreto está en saber sustituir aquellos ingredientes que nos perjudican por ...

Investigación

Cesárea: cuando el riesgo no es necesario

Según un estudio mundial, América Latina tiene la mayor tasa de cesáreas prescindibles. Esto afirma lo que otra investigación comprobó: ...

Entrevistas

Juegos amorosos entre adolescentes: ¿Nueva tendencia o una forma de llamar la atención?

Entrevista a la Licenciada en Psicología Noemí Joves Las nuevas prácticas adolescentes son caminos para explorar el cuerpo, incursionar en modos ...

Terapias Complementarias

Odontología holística: La entrada a la sanación integral

Utilizada en clínicas de todo el mundo, la odontología integral considera la cavidad bucal en relación plena con el cuerpo ...

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Pedicuría natural: Fórmulas contra la sequedad y las grietas de los pies

En relación al resto del cuerpo, es poco el tiempo en que los pies no permanecen ocultos. Tal vez, por ...